Kviečiu tave į kelionę, kurioje džiaugsimės, mėgausimės, šoksime, mankštinsimės ir į savo gyvenimą įsileisimę naujų splavų. Viską darysime iš didelio malonumo ir meilės sau, o ne todėl, kad reikia arba tai dabar madinga. Visos kelionės metu Tave lydėsiu aš, Ingrida Merkininkė, licenzijuota sveikatingumo instruktorė, sertifikuota NIA (ang. neuromuscular integrative action) technikos trenerė, baltąjį diržą įgijusi Londone, Vilniaus Universiteto šokio-judesio terapijos magistrantė.

Mano tikslas įkvėpti žmones rūpintis savo fizine ir psichine sveikata per judesį, minčių keitimą, santykio su savimi atradimą ir pažinimą. Judesys į mano gyvenimą atėjo, kai bandžiau iš naujo atrasti ir sukurti save. Kai ieškojau atsakymų į klausimus, tai kas aš esu, kokie mano tikrieji norai, kodėl nejaučiu pilnatvės, neturiu energijos ir esu nuolat pavargusi. Taigi savo pažinimo kelionę pradėjau nuo kūno. Ir tai geriausia, ką galėjau padaryti. Sąmoningai išjudinusi kūną, pastebėjau, kaip keičiasi mano mintys, emocijos, jausmai ir išgyvenimai. Pradėjau geriau suprasti save ir atsakymai, tai kaip man toliau gyventi, atėjo patys.